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  • 女生常练几招瘦腿瑜伽 减肥瘦腿又活血

    女生如果坐着长期不动,沉积在腿部的毒素就无法排出,导致腿部肥胖,那么女生该如何瘦腿,通过瑜伽动作来瘦腿是很好的方法,减肥又活血,接下来我们一起来看看吧!女生如果坐着长期不动,沉积在腿部的毒素就无法排出,导致腿部肥胖,那么女生该如何瘦腿,通过瑜伽动作来瘦腿是很好的方法,减肥又活血,接下来我们一起来看看吧!1、仰卧,让身体横躺放平,整个背部要贴着地面,可以在地面上铺上一张比较厚的毯子或是毛巾。女生如果...

    瑜伽肥胖臀部姿势动作保持
    [ 2017/8/9 19:20:25 ]
  • 林更新:一个恨遍天下人的娱乐圈“奇葩”

    近日,有网友总结发现了林更新在微博上的可爱之处,他总是被网友们“黑”,无言以对又怼不回去的林更新,留下的最多一句话就是“我恨”,简直是要恨遍了天下人的节奏啊。然而他的恨不但没有让网友们退却,还给网友们带来了更大的动力去“黑”他。不但“恨”别人,他还“恨”自己,这个傲娇的东北汉子的反差萌实在是太戳中大家的萌点了。估计从此以后,大家会get到这个吸引林更新翻牌的新姿势,就是花式“黑”他,吸引他的仇恨值...

    奇葩姿势娱乐吸引恋爱权益
    [ 2017/8/9 3:21:29 ]
  • 汪小菲和儿子海边出游:带弟弟出来联络一下感情

    (资料图来源:东方IC)7月30日晚,汪小菲通过微博晒和儿子海边照片,并称:“带弟弟出来联络一下感情!”照片中,汪小菲带着太阳镜,身穿短装,抱着儿子在海边散步,可以看出抱娃的姿势非常的专业,而小家伙胖乎乎的,在爸爸怀里一点也不安分,十分的调皮可爱。此温馨照片曝光后,惹得众网友纷纷围观并留言称:“弟弟才是真的帅,不是充话费送的那种!”“因为比你帅多了,所以以前都不晒!”“以后姐姐和弟弟要经常一起出镜...

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    [ 2017/8/2 3:22:52 ]
  • 什么睡觉姿势能让腿变直  3个方法让你拥有美腿

    睡觉当你平躺面部朝上时就可以让双腿自然伸直就能并直了,也可以平趴在床上,也能起到双腿并直的目的,但这样容易压迫呼吸系统的正常工作,所以还是建议你平躺。睡觉当你平躺面部朝上时就可以让双腿自然伸直就能并直了,也可以平趴在床上,也能起到双腿并直的目的,但这样容易压迫呼吸系统的正常工作,所以还是建议你平躺,侧卧是只能起到两腿并拢,不能保证双腿伸直了,其实我觉得睡觉时腿伸不伸直懂无所谓了,只要自己觉得舒服较...

    残酷发育自然脂肪锻炼姿势
    [ 2017/8/1 21:12:58 ]
  • 为什么有的人脸不胖身材胖 七个妙招学起来

    活动少运动量少,然后多余的能量积累在腰腹部,脸瘦或许肠胃不好,喝点牛奶,以及吃些高热量的食物,饮食上不要挑食,但是要注意运动,别再让腰身变胖了。法/步骤1瘦肚子的方法练习姿势一:保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。效果:不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉,还能收紧腿部...

    妙招运动苗条饮食瘦身姿势
    [ 2017/8/1 11:15:08 ]
  • 温碧霞不受离婚风波影响 晒性感自拍大秀美腿

    7月23日中午,温碧霞在微博晒出九张照片,并且配文称:“Love,love,Summerholiday.”并附上了几颗爱温碧霞秀美腿照片中,温碧霞或穿着白色露肩短裙,或是穿着橘红色吊带长裙,大秀美腿,十分性感,尽显女神气质。她还对着镜头做出各种可爱的表情和姿势,完全不受离婚风波影响。对此网友评论道:“女神好美!”、“开心做自己!”编辑:小东网站部分内容来源于互联网,如有侵犯原作者权益,请与我们联系...

    气质性感姿势表情离婚自拍
    [ 2017/7/26 3:28:56 ]
  • 王子文晒瑜伽姿势 蒋欣赞叹:“好厉害!”

    原标题:王子文瑜伽姿势太高级,蒋欣赞叹:“好厉害!”7月19日晚,王子文在微博又晒出一组高难度的瑜伽动作,让看到的人再度惊呆了。王子文配文:“每天坚持上课1小时,今天是第16天!”图中能看到王子文的完美身材比例。王子文发微博后,蒋欣赞叹:“厉害了!”而王子文也号召好闺蜜来跟着自己一起练习,蒋欣羡慕的说:“所以说好身材是靠练的。”早前(7月8日),王子文曾晒出自己在房间里做瑜伽的照片,其中一个全身“...

    调侃闺蜜瑜伽姿势动作身材
    [ 2017/7/22 8:59:54 ]
  • 脸型不对称怎么办呢 脸型一高一低怎么矫正呢

    其实我觉得没有一个人的脸是左右两边完全对称的,只不过有的人明显一些,有的人不明显一些。对于爱美的女性朋友来说,如果左右脸严重不对称,就是相当影响美观的。其实我觉得没有一个人的脸是左右两边完全对称的,只不过有的人明显一些,有的人不明显一些。对于爱美的女性朋友来说,如果左右脸严重不对称,就是相当影响美观的。我们都知道一个道理,那就是“用进废退”,这句话也适用在我们的脸部肌肉。如果长期只用一边进行咀嚼,...

    发型运动下巴按摩生活姿势
    [ 2017/7/21 21:33:19 ]
  • o型腿矫正的简单动作介绍  几个方法帮你打造笔直美腿

    当然这里要强调一下,不光是做了这样的动作就完全矫正了,还需要我们学会正确的站姿和走路的姿势(通俗点夹紧屁股走路),这两者配合起来我们的双腿和走路的姿势才……步骤:1、准备:找两根凳子把它固定好,中间留出双腿的空隙,人站在中间,站立呈半蹲姿势,双膝及双腿并胧,脚趾跷起,重心放在臀部,眼睛平视前方,双手可以扶墙或者其他东西。2、双膝向外用力挤压两边凳子,身体上下微调重心位置,直到感觉到臀部及大腿根部在...

    锻炼臀部姿势动作保持效果
    [ 2017/7/21 21:31:34 ]
  • 陈小春牵着儿子背影好有爱 应采儿一句话破功

    (资料图来源:东方IC)7月18日,应采儿微博晒出一身休闲装扮的陈小春左手拿着儿子的书包,右手牵着4岁儿子“陈皮”的照片,并配文:“长大了……我说的是左边那位。”照片中,“陈皮”穿白色小T恤,灰色短裤长高了不少,父子俩走路的姿势都一模一样,画面好有爱。微博截图网友纷纷评论称:“哈哈超有爱!”“山鸡哥终于长大了”“哟哟哟,这碗狗粮干了”。编辑:小东网站部分内容来源于互联网,如有侵犯原作者权益,请与我...

    装扮姿势恋爱权益
    [ 2017/7/21 3:21:06 ]