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聚合阅读关于 “月经” 的最新资讯内容
  • 拔罐减肚子穴位图 助你轻松快速瘦身

    拔罐减肥其实是中医的一种方法,通过对特定穴位的刺激,对内分泌进行调节,能促进脂肪代谢,以达到瘦身的目的。这种减肥方法因见效快,反弹率低深受爱美女性的欢迎。拔罐减肥是中医的一种手法,通过拔罐对穴位的刺激,加强皮脂腺和汗腺的功能,从而让体内的废物还有毒素迅速排出,达到减肥的目的。这种减肥方法能够舒经活络,加速体内废物的代谢,促进脂肪分解,调节体质,而且没有副作用,反弹率低。但是不同的穴位,达到的效果也...

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    [ 2017/11/18 17:26:32 ]
  • 颧骨母斑是怎么形成的  揭秘背后的3大原因

    洁白无暇的肌肤向来是众多女性梦寐以求的,但有时候我们会因为某些原因而导致斑点在脸上肆意恒生,特别是脸颊,黑黑的色斑点缀在我们白嫩的肌肤上,看起来满满的违和感。我们总以为脸上长斑点是老年人特有的专利,但由于生活中的某些原因,导致不少人在正值青春年华时,脸颊就已经出现斑点的痕迹。一点一滴盘踞在我们的原本洁白无暇的肌肤上,让你的美丽瞬间大打折扣,自信心呈直线下降。总的来说,这种斑点也就是大家经常口中所说...

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    [ 2017/11/17 9:32:11 ]
  • 揭秘针灸减肥的好处与坏处 让你健康瘦

    针灸减肥是时下非常流行而且比较健康的一种减肥方式,针灸减肥的效果很好,但是也还是存在一定的副作用的,那么针灸减肥除了好处之外,还有哪些副作用呢?减肥几乎已经成为目前的一种潮流,尤其是一些爱美的妹子,总是在不断尝试各种减肥方法,因而提到针灸减肥想必大家都不陌生吧。一般情况下,针灸减肥是有很多好处的,但是不可否认它也是有一定副作用的,你知道针灸减肥有哪些好处与坏处吗?很多人肥胖主要是饮食方面的问题引起...

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    [ 2017/11/15 19:27:32 ]
  • 呼啦圈软的好还是硬的好  简单快速给你解惑

    呼啦圈既可以当玩具又常用于各项比赛、杂技表演和减肥健身。因为轻便美观,对素质要求不高,适合不同年龄阶层的人玩所以深受大众喜欢。对于不同材质到底是软好还是硬好?呼啦圈在上世纪五十年代流行于欧美、日等国家,八十年代进入中国,它既可以当玩具又常用于各项比赛、杂技表演和减肥健身。因为轻便美观,对素质要求不高,适合不同年龄阶层的人玩,所以深受大众喜欢。玩呼啦圈能够使你的腰肌和腿部肌肉得到较好的锻炼,提高腰和...

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    [ 2017/11/15 9:16:47 ]
  • 21天减肥法第二阶段可以喝咖啡吗 这些事情你都需要了解

    21天减肥法对很多接触过减肥的人来说是并不陌生的。这种减肥法具有效果好,而且不易反弹的特点。下面就来了解21天减肥法,让你在选择减肥法的时候不至于盲目。所谓的21天减肥法就是以一个月为一个周期来进行减肥。这个减肥法的周期比较长,是节食减肥中的一种,但是它的减肥效果非常好,而且不容易反弹,是维持身材比较好的一种减肥方法。这种方法之所以是21天,是因为一个月30天中月经和月经前的那几天需要避开,月经过...

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    [ 2017/11/14 9:30:19 ]
  • 21天减肥法时能喝苹果醋吗 你不知道的节食危害

    21天减肥法是什么?21天减肥法共分三个阶段,前3天是断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱饮食。但这种方便的减肥方法会有副作用,所以一定要谨慎采用。21天减肥方法是个很伤害身体健康的减肥方法,所以小编是不推荐采用的。但是它的减肥效果是毋容置疑的,它可以让你在21天内瘦成闪电,这可能是它的好处了。它有三个阶段,第一阶段是前面三天断食法,就是什么都不吃,只喝水。第二阶段是一个星期只吃蔬菜和水果,还有...

    发育脂肪饮食断食节食月经
    [ 2017/11/12 9:24:59 ]
  • 冬瓜荷叶茶的优点与弊端 哪些人不适合喝此茶

    冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。冬瓜不仅可以预防上火,还可以减肥养颜。决明子具有保护眼睛,促进大小便通常的功能。荷叶也是近年来减肥茶必不可少缺少的一种茶品,荷叶具有瘦身及调控血脂的作用。三类养生茶品一起组成的冬瓜荷叶茶又会有哪些作用呢?冬瓜荷叶茶作为一种颇为流行的减肥类茶品,是不是真的...

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    [ 2017/11/12 9:24:52 ]
  • 利用火罐减肥可以天天拔吗  这些内容你一定要知道

    拔火罐是一种养生的方式,它的历史也是十分悠久的。现在有人在拔火罐的基础上加以创新,创造出了拔火罐减肥法。今天,我们要讲的就是拔火罐减肥的一些内容。拔火罐减肥法是一种比较新型的减肥方式,它是利用拔火罐这项技术,在特定的穴位上进行拔火罐,将堆积在身体里面的脂肪和毒素排出来,使得身体的重量下降,身材变得纤细有线条。但是有些人急于求成,想要天天拔火罐。其实这样不仅不会使得减肥的效果变得更好,反而会对大家的...

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    [ 2017/11/10 19:17:48 ]
  • 21天减肥法副作用大 你的身体已经在抗议了

    21天减肥法,就是在21天内,分阶段性地,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不依靠药物或运动而达到减肥的目的的一种方法。其效果到底如何也是众口不一。了解过减肥方法的小伙伴们一定都对前段时间很流行的21天减肥法有所耳闻吧,据说有人靠这个方法瘦了几十斤甚至更多,那么21天减肥法到底有何神奇之处呢?所谓21天减肥法,就是将21天分为三个阶段,每个阶段都要严格的控制饮食份量和时间,传言根据这个方法...

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    [ 2017/11/10 9:27:14 ]
  • 瘦身运动有哪些 这两个让你轻松减肥

    瘦身是许多女孩、男孩的一生事业,许多人会选择节食来减肥。但是节食对我们身体是很有伤害的,只有运动才是健康的减肥方法。我们可以通过跑步和游泳来达到更好的效果。随着社会的发展,以前根据胖来定义的美丑的时代过去了,现在人们总认为瘦的人比较好看。瘦的人不管穿什么都好看,所以许多胖的人都想减肥。而减肥的形式多种多样,我们一定不能选择不吃饭,因为不吃饭会对身体造成伤害。运动对于瘦身来说是非常重要的,它可以让减...

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    [ 2017/11/8 17:20:58 ]