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聚合阅读关于 “清肠” 的最新资讯内容
  • 黑乌龙茶不适宜人群 你包含在其中吗

    黑乌龙茶是一种对身体非常好的饮品,而且能起到非常好的清肠减肥的作用。但是并不是所有人都能够喝黑乌龙茶的,下面我们就来看看哪些人不适宜喝黑乌龙茶吧。一、好处。黑乌龙茶的减肥效果是非常显著的,它能够清理肠道中积累的油脂,让你的肠胃蠕动速度加快,从而起到非常显著的减肥作用。在饭后喝一杯茶不仅能够减少摄入热量,还能够让你的胃部得到长久的保护。二、性质。减肥的人可以用它作为水的替代品,而且这种茶不会伤害到胃...

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    [ 2017/12/15 19:10:56 ]
  • 苦瓜汁什么时候喝好 四款美容果汁推荐

    苦瓜汁可是不可多得的饮料,苦瓜具有生津解渴的作用,还能美容养颜,简直是女性朋友的心头好。那到底苦瓜汁什么时候吃比较好呢?下面跟随小编一起来看看吧!苦瓜汁什么时候喝好呢?建议是中午饭后和晚饭后喝。因为苦瓜汁还有清肠胃、排肠毒的物质,如果空腹食用会伤害肠胃。所以饭后喝不仅仅能消滞,还能解渴。苦瓜汁具有美容护肤的功效,所以很多女性朋友都会选择苦瓜汁作为减肥时的食物。苦瓜还是家中父母的至爱,小时候就总是听...

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    [ 2017/12/9 13:11:55 ]
  • 手上长小疙瘩怎么办 找准原因对症治疗

    有些朋友手上长了一些小疙瘩,却不知道是什么原因导致的,又不知道该如何是好,但是有些比较严重的疾病的初期症状也是长小疙瘩,所以手上一旦长了小疙瘩一定要重视。在日常生活中,有些人会突然发现手上多了一些小疙瘩,有些看着好像里面有水,有的是和痱子一样的小疙瘩,都有些痒。在这种情况下,我们必须谨慎对待。不少朋友都认为可能是由蚊子叮咬引起,挠挠就可以了,但是后面发现越来越严重,才急于找原因,相信大多数人都如此...

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    [ 2017/11/14 11:21:42 ]
  • 喝什么茶排便效果好 教你健康喝好茶

    养生导读:肠道积累太多毒素,你就会变丑变胖。这时你要多喝润肠通便茶。在家也可以自制润肠通便茶,每天喝上一杯,就能排清肠道毒素。下面小编教你自制润肠通便茶。养生导读:肠道积累太多毒素,你就会变丑变胖。这时你要多喝润肠通便茶。在家也可以自制润肠通便茶,每天喝上一杯,就能排清肠道毒素。下面小编教你自制润肠通便茶,一起来看看这14种配方吧!自制润肠通便茶1、山楂陈皮决明子茶做法:决明子10克、山楂和陈皮各...

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    [ 2017/8/2 9:26:37 ]
  • 牛油果有减肥的功效吗 牛油果佳食用时间

    牛油果什么时候吃最好?中国南方,牛油果在3月开花,8~9月果成熟,一般栽种3~4年结果。因此,夏秋季是牛油果的最佳食用时间。直接吃就很好吃。牛油果什么时候吃最好?中国南方,牛油果在3月开花,8~9月果成熟,一般栽种3~4年结果。因此,夏秋季是牛油果的最佳食用时间。另外,建议首先把牛油果放一段时间,之后它的果肉就会变的很软-好像牛油一样,它的名字就是这么来的,直接吃就很好吃。吃牛油果最好别选晚上。牛...

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    [ 2017/7/13 19:22:12 ]
  • 早餐搭配要合理 细节重要你要知

    早餐是我们一天当中的第一餐。经过一晚上的消化身体已经没有食物可以提供能量,所以我们要通过吃营养丰富的早餐摄入足够的能量和热量,吃好早餐才能有活力充沛的一天。早餐在我们日常生活是中必不可少的,早餐的质量直接影响我们一整天工作和生活的状态。俗话说,早餐要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,也有说一日之计在于晨,要想一整天都充满活力就一定要吃有营养的早餐,所以早餐可是不能省的。千万不能因为睡懒觉而不吃早餐,长...

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    [ 2017/6/30 9:54:45 ]
  • 肚子突出脂肪多 瘦腹食物清肠排毒

    腰腹赘肉越来越多,不穿紧身衣都能看到一大个“游泳圈”。如果你想减掉腹部上的脂肪,就需要消除糖和加工的碳水化合物。看看有哪些食物是可以瘦腹部,排毒清肠从饮食开始。腰腹赘肉越来越多,不穿紧身衣都能看到一大个“游泳圈”。如果你想减掉腹部上的脂肪,就需要消除糖和加工的碳水化合物。看看有哪些食物是可以瘦腹部,排毒清肠从饮食开始。1、燕麦粥吃一顿健康的早餐会启动你的新陈代谢,调节你的血糖水平,给你能量让你度过...

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    [ 2017/6/23 10:37:58 ]
  • 燕麦片热量是多少 怎样食用才能轻松廋

    大家都知道燕麦片可以减肥,但是多数人想减肥却不喜欢燕麦片的味道。今天小编推荐了几款燕麦片的减肥食谱,不但味道很不错,减肥效果还很好,可以换着口味坚持食用。大家都知道燕麦片是一种能够减肥的食物,然而它的热量又非常高,在100克的燕麦片中含有359千卡的热量。对于这样的一个数据,多数人对于它的减肥功效表示怀疑。其实,燕麦片吃起来非常粘稠,吃完之后很容易就会有饱腹的感觉。另外燕麦片中含有大量的膳食纤维,...

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    [ 2017/5/17 17:21:07 ]
  • 清肠茶能减肥吗 为你介绍清肠茶减肥四大危害

    “清肠茶”都有泻药成分,即使打着“纯天然”噱头,比如番泻叶和大黄就都是“纯天然”的草本植物,中西医也将其划入泻药的范畴。所以清肠茶的原理就是利用腹泻来减肥。清肠茶减肥好吗?最近有专家指出,清肠茶减肥的危害大,很多商家都夸大产品的功效。那么清肠茶减肥有什么危害呢?下面让小编为你介绍清肠茶减肥的危害。商家解释:商家说“宿便”长年存在于体内,完全就是一种炒作。肠道不是下水道,不会在管壁上堆积垃圾。肠道有...

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    [ 2017/3/26 13:12:50 ]
  • 女人如何减肥40斤? 30天的骨感变身

    如果你正心烦气躁,或是失恋的状态,那是更好不过了,动不动就想想心烦的事情,会消退食欲。以下的这个方法可以让你一个月狂减40斤,人瘦了,气场绝对不能丢!如果你正心烦气躁,或是失恋的状态,那是更好不过了,动不动就想想心烦的事情,会消退食欲。以下的这个方法可以让你一个月狂减40斤,非常详细。不过你要Hold住!人瘦了,气场绝对不能丢!第一周:素食周以天为单位,选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人...

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    [ 2017/3/1 12:38:35 ]