分享到:
您的位置:首页 > 热门标签 > 拉伸
聚合阅读关于 “拉伸” 的最新资讯内容
  • 仰卧起坐图解 教你如何做出正确的仰卧起坐

    仰卧起坐人人都会,但未见得人人都能做得正确,下面小编就爱教给大家正确的做法。双腿屈膝,躺卧于地上,左右脚稍稍分开,步幅与肩同宽,臀部、后腰、背部、肩胛骨.仰卧起坐人人都会,但未见得人人都能做得正确,下面小编就爱教给大家正确的做法。双腿屈膝,躺卧于地上,左右脚稍稍分开,步幅与肩同宽,臀部、后腰、背部、肩胛骨、两肩均与地面完全贴合,手臂屈肘,两手托在头下,手肘尽量往地面下压,充分打开胸廓。以这个躺卧姿...

    下巴臀部姿势部位保持拉伸
    [ 2017/5/17 12:11:44 ]
  • 先军训2周再进组 达康书记演《战狼2》太拼命

    原标题:先军训2周再进组达康书记演《战狼2》太拼命凤凰网娱乐讯达康书记加入《战狼2》了!近日吴刚微博发出一组剧照,称:“很開心能和@吴京合作《战狼2》,大家把我们叫做“京刚狼”,猛不猛?”随后吴京转发,“你问我猛不猛,我告诉你,您很萌!”剧照中吴刚手握长枪作狙击状,与吴京战火中并肩作战,硬汉组成的新CP一亮相就引网友围观,大呼又猛又萌。首次挑战军事动作戏,吴刚压力不小,开拍前,单独拿出两周的时间投...

    运动娱乐角色动作练习拉伸
    [ 2017/4/19 3:16:27 ]
  • 周末综艺推荐: 迪玛希首登《快乐大本营》

    周末综艺推荐:迪玛希首登《快乐大本营》《王牌对王牌》迎林志颖李若彤周末综艺节目推荐,湖南卫视《快乐大本营》迪玛希带来快本首秀,《我们的歌手》迎来逆战歌手彭佳慧;魏大勋、杨迪、王倩突袭《向往的生活》,浙江卫视《王牌对王牌》武侠特辑,林志穎、李若彤、朱茵、蔡少芬、舒畅登场~~湖南卫视周六《快乐大本营》看点推荐:嘉宾:霍建华、潘瑋柏、张艺兴、迪玛希、袁娅维、廖佳琳一袁娅维与吴昕合作,不造画风会不会被带“...

    吐槽运动瑜伽生活坚持拉伸
    [ 2017/3/19 3:08:05 ]