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聚合阅读关于 “极限” 的最新资讯内容
  • 一位中年母亲的“失独”之殇

    刘娟从衣橱里挑了一件长裙穿在身上,开车出门。临行前,她将医生开的一瓶安眠药放进了包里。在她身后的电脑上,写着一段她给丈夫的留言——“儿子走了,生活就像断了弦的古琴。再生一个孩子,却是一场与时间和生命局限的抗争。生活已经被撕扯得面目全非,我投降。”壹刘娟47岁,原是一名语文老师。在2013年8月之前,她是一个幸福得许多人眼红的女人——丈夫黄诚明与她是校园恋,婚后成立了一家运输公司,后又涉足煤矿,家境...

    极限黑洞闺蜜自然子宫生活
    [ 2017/12/15 3:09:24 ]
  • 超模残酷的减肥方法很多 效果明显你是否有胆量尝试

    减肥方法,是人们,尤其是女性苦苦寻求的东西,肥胖对于爱美的人来说是很致命的,我们所看到的身为模特的女孩们几乎都是身材苗条的,其实她们背后隐藏着很多辛苦。超模残酷的减肥方法之第一招:绝食减肥法。注意,是绝食而不是节食,绝食意味着在一段时间内什么东西都不能吃,只能喝水,就连喝水的量也是有限定的。俗话说人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,然而身为超模的女孩们为了在T台上能呈现出更好的一面却不得不挑战人体的极限...

    极限残酷皮肤运动脂肪苗条
    [ 2017/12/12 21:13:45 ]
  • 男生做什么动作可以瘦大腿 这四个姿势帮你快速减掉赘肉

    为达到瘦大腿的目的,很多男性都会采取“负重深蹲”的瘦大腿方式,这种方法确实可以达到瘦身的效果,不过这种锻炼方法极易损伤膝盖,得不偿失。男性怎么锻炼可以瘦大腿呢?现代人工作节奏飞快,对于经常坐在椅子上的上班族而言,尤其是男生,怎么将自己大腿上的赘肉瘦下来是他们所关心的重点。接下来小编便推荐几种瘦大腿的简单动作,只要每天坚持练习几分钟,不久之后便能够拥有一双结实无赘肉的大腿。1.倒踩单车。身体躺在地上...

    极限丰满瘦身赘肉锻炼臀部
    [ 2017/12/12 11:16:14 ]
  • x形腿怎么变直小妙招  2个建议帮你塑造曼妙身姿

    拥有x形腿要怎么办,如何怎么变直呢?相信这是很多妹子心中的呐喊。造成x腿的原因有不少,但大多数都是因为后天的生活习惯导致的。因此,下面给大家支几招。随着冬季的悄然来临,现在满大街都是女性都是穿着性感的丝袜、紧身的热裤以及耀眼的高跟靴,一举一动都无不在炫耀自己的美丽。对于自身腿型又直又细美眉一定会不甘心被怎么比下去,难免也也会掀起一场模仿狂潮。而对于X腿型的妹子就不行了,或许就只有羡慕嫉妒恨的心理。...

    极限妙招性感运动生活动作
    [ 2017/12/11 22:02:44 ]
  • 一天中什么时间跳绳减肥效果好   还有哪些助攻小妙招

    在所有的减肥方法中,运动减肥是相对健康的。而跳绳,因为操作简单,不限场地,受到很多女性朋友的喜欢。那么,你知道什么时间跳绳效果好吗?你还知道哪些小妙招吗?提起减肥,相对健康的方式,无疑就是运动了。这几年,随着全民健身热潮的袭来,很多朋友都开始通过运动的方式来减肥健身。男人们喜欢做俯卧撑,女生则更倾向于跑步、跳绳这样的方式。跳绳这项运动对场地没有局限,可以在家里,也可以去健身房。如果你心情好,还可以...

    极限妙招耐力运动健身锻炼
    [ 2017/12/10 20:18:52 ]
  • 如何劈叉能快速劈下去 想要练的赶快看这里

    在一般人看来,劈叉这个动作可说是十分有难度的,普通人都很难做到。但是练习劈叉的好处有很多,而且只要掌握好方法也不是很困难,所以心动的朋友可以开始行动了。无论是民族舞还是现代舞,从强调身形的芭蕾舞到注重韵律的爵士舞,几乎所有练过舞蹈的朋友大概都有被劈叉支配过的恐惧。练习劈叉是必须要经历一个过程的,但是想要练成真的那么难吗?既然那么难又为什么要练呢?所以首先我们先来聊聊劈叉的好处。大多数练过的朋友都觉...

    极限健身排毒经络锻炼熬夜
    [ 2017/12/9 13:12:09 ]
  • 塑身瑜伽体式介绍  帮你瘦出窈窕身姿

    随着大家越来越注重身材的美观,瑜伽运动法已经成为了一种新颖的减肥方法了。不仅可以塑造出完美的身材,还能帮你调节心理压力。特别适合一些压力山大的上班族进行。随着经济发展的加快,信息时代的逆袭,掀起了一场科技创新型的投资发展。虽然人们的收入会增加,但同时也带来了一些较为常见的不良现象。如压力过大、生活紧张、精神不振、身材走样、失眠等多种都市“职业病”。因此,下面给大家介绍2个瑜伽锻炼法,有效帮你调节身...

    极限投资水肿发育运动搭配
    [ 2017/12/8 17:11:42 ]
  • 如何瘦手指上的肉 这些方法简单有效

    手是人的第二张脸,拥有一双纤纤玉手可以更好的增加女性的魅力,但是很多人都会觉得,自己手指肉肉的,粗粗的,伸到别人眼前真是是大煞风景,那么如何快速瘦手指呢?有一个形容手的词语,叫作纤纤玉手,听起来就是一双让人很羡慕很想抚摸一下的手,细细的手指,白皙的皮肤,可能每个妹子都希望自己能够拥有一双这样的手吧,可是低头看看自己的肉,肉肉的,粗粗的,戴戒指时甚至能够挤出一圈肉,真是无比尴尬,那么有没有什么小妙招...

    极限妙招魅力皮肤运动尴尬
    [ 2017/12/7 11:10:40 ]
  • 怎么快速减掉肚子上的脂肪   教你瘦身小妙招

    肚腩赘肉,在任何时候你也不能偷懒,要保持一定的运动量,按照合理的频率,就算是每周一次也没问题,试试以下推荐腹部减肥方法,轻松地锻炼腹部肌肉,减掉肚子上的赘肉。夏天来了,使人们非常烦恼,因为现在人们由于经常不运动而导致肚子的肥肉增多,而夏天人们又喜欢打扮自己,那么应该怎么办呢?难道就只能看着别人美美的吗?不是的,我们可以想办法把肚腩给减掉。可是肚子的脂肪是很顽固的,不是你想减就能减的,朋友们千万不要...

    极限妙招运动脂肪瘦身赘肉
    [ 2017/12/5 19:21:34 ]
  • 想知道有什么办法瘦大腿吗  教你几招简单变细腿

    大腿粗是很多女孩子的烦恼,下面就教给大家几种简单有效的瘦大腿的方法,让你们的烦恼随着大腿上的肉肉消失不见。所以大腿粗的mm们赶紧学起来吧,不过要坚持做哦。腿粗是很多女孩子的烦恼,有很多都只是大腿上肉多,下面刚刚好。那么下面就给大家推荐几种快速瘦大腿的方法。先给大家推荐第一种方法,那就是模仿踩脚踏车的动作。人先躺着,双手平行放在两侧,再用腰部的力量将屁股撑起来。然后两只脚就像踩脚踏车一样动着。就这样...

    极限赘肉动作效果优势坚持
    [ 2017/12/5 19:20:40 ]