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  • 吴京讲述18个月特种兵生活

    原标题:吴京讲述18个月特种兵生活:中国军人打不倒打不败为了将特种兵的形象立体、鲜活的展示在观众面前,吴京曾在特种部队体验生活18个月,他说“戏中的每个角色都是有原型的”,这也为影片的人物塑造奠定了基础。吴京讲述18个月特种兵经历在特种部队为期18个月的体验中,吴京几乎参与了特种兵所有专业基础训练,电影中的许多战术动作也都源自部队的摔打锻炼。他说“在部队的那段日子是他最难忘、最珍贵的日子”。吴京:...

    锻炼生活角色动作形象恋爱
    [ 2017/8/17 3:14:54 ]
  • 每天跑步多少公里能减肥呢 8个跑步小妙招让你快速变瘦

    减肥的方法有很多,但是无外乎就是管住嘴迈开腿,跑步减肥是一种非常不错的减肥方法,很多人都想通过这种方法减肥,那么每天跑步多少公里能减肥呢?8个小妙招让你快速瘦。减肥的方法有很多,通过跑步来减肥是很普遍的运动减肥方式。但是无外乎就是管住嘴迈开腿,跑步减肥是一种非常不错的减肥方法,很多人都想通过这种方法减肥,那么每天跑步多少公里能减肥呢?8个小妙招让你快速瘦。每天跑步多少公里能减肥呢?对于减肥每天要跑...

    妙招运动脂肪锻炼生活动作
    [ 2017/8/14 19:13:18 ]
  • 女生常练几招瘦腿瑜伽 减肥瘦腿又活血

    女生如果坐着长期不动,沉积在腿部的毒素就无法排出,导致腿部肥胖,那么女生该如何瘦腿,通过瑜伽动作来瘦腿是很好的方法,减肥又活血,接下来我们一起来看看吧!女生如果坐着长期不动,沉积在腿部的毒素就无法排出,导致腿部肥胖,那么女生该如何瘦腿,通过瑜伽动作来瘦腿是很好的方法,减肥又活血,接下来我们一起来看看吧!1、仰卧,让身体横躺放平,整个背部要贴着地面,可以在地面上铺上一张比较厚的毯子或是毛巾。女生如果...

    瑜伽肥胖臀部姿势动作保持
    [ 2017/8/9 19:20:25 ]
  • 导演回应影版《三生三世》口碑差

    原标题:影版《三生三世》口碑差?导演:有争议不是坏事《三生三世十里桃花》剧照(资料图来源:东方IC)电影《三生三世十里桃花》正在热映,口碑却遭遇种种差评。昨日,影片导演赵小丁携主演杨洋、刘亦菲亮相深圳新闻发布会,大方回应网上关于影片的种种争议。导演赵小丁表示:“一部电影有争议不是坏事,对于一些善意的指点、中肯的意见,作为导演,我们都会接受的。”现场,导演赵小丁就网上最受争议的“做菜戏”和“白浅雷人...

    遭遇新闻动作安慰完美头饰
    [ 2017/8/9 3:24:28 ]
  • 揭眼部皱纹形成的原因 六招让你双眼恢复平滑

    不知从什么时候开始,眼部开始出现越来越多细纹,为什么会这样呢?自己真的老了吗?其实现在很多年轻美眉的眼周也有皱纹,下面小编揭眼部皱纹形成的原因以及解决方法。不知从什么时候开始,眼部开始出现越来越多细纹,为什么会这样呢?自己真的老了吗?其实现在很多年轻美眉的眼周也有皱纹,下面小编揭眼部皱纹形成的原因以及解决方法,让眼部恢复平滑。眼部皱纹形成原因:1、胶原蛋白流失,皮肤加速老化。2、经常拉扯眼部肌肤,...

    皮肤卸妆胶原蛋白肌肤按摩动作
    [ 2017/8/3 9:16:23 ]
  • 指甲简单画法 教你轻松画出漂亮美甲

    美甲是一种对指甲进行装饰美化的工作,又称甲艺设计,具有表现形式多样化的特点,是根据客人的手形、甲形、肤质,对指甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。首先可以给指甲涂上一层透明指甲油,可增加指甲的晶莹感,同时起到护甲作用。然后使用白色指甲油均匀涂抹于指甲上,但是注意留空指甲根部。(注:可以借助胶布遮挡好指甲根部再上色)待到白色指甲油干了之后,然后在指甲中上部滴一滴玫红色的指甲油。在玫红色的指...

    美甲指甲油护理优雅保养动作
    [ 2017/8/2 9:25:27 ]
  • 粗手臂让你看上去比实际胖10斤 5个动作让你告别蝴蝶臂

    我们的手臂内侧是很容易堆积脂肪的,尤其是女性,会让你看起来很胖,据调查70%的女性都有蝴蝶臂,接下来小编就教大家如何5个简单的动作,让你从此告别蝴蝶臂。我们的手臂内侧是很容易堆积脂肪的,尤其是女性,不仅会影响外观,还会让你看起来很胖,据调查70%的女性都有蝴蝶臂,接下来小编就教大家如何5个简单的动作,让你从此告别蝴蝶臂。一、淋巴按摩握住手臂,使用大拇指进行按压,从手臂向腋下进行按压,只有保持淋巴畅...

    运动脂肪按摩动作部位保持
    [ 2017/7/26 21:26:32 ]
  • 王思聪前女友雪莉疑接受求婚

    原标题:王思聪前女友雪莉疑接受求婚对方也是个富二代雪梨(资料图来源:东方IC)7月24日,有网友在微博曝光王思聪前女友雪莉接受富二代求婚的消息,并晒出一张朋友圈截图,配文称:“雪莉昨晚被求婚了,看样子是张衍在钱夫人生日时给雪梨求婚。雪莉跟张衍站一起非常般配,这位年入十亿的网红就要结婚了,张衍真是赚到了”。照片中张衍和雪莉站一起,看起来非常般配。雪莉平时常在社交平台晒出自己的状态,此前因晒猫的照片被...

    曝光动物动作人生恋爱权益
    [ 2017/7/26 3:29:05 ]
  • 王子文晒瑜伽姿势 蒋欣赞叹:“好厉害!”

    原标题:王子文瑜伽姿势太高级,蒋欣赞叹:“好厉害!”7月19日晚,王子文在微博又晒出一组高难度的瑜伽动作,让看到的人再度惊呆了。王子文配文:“每天坚持上课1小时,今天是第16天!”图中能看到王子文的完美身材比例。王子文发微博后,蒋欣赞叹:“厉害了!”而王子文也号召好闺蜜来跟着自己一起练习,蒋欣羡慕的说:“所以说好身材是靠练的。”早前(7月8日),王子文曾晒出自己在房间里做瑜伽的照片,其中一个全身“...

    调侃闺蜜瑜伽姿势动作身材
    [ 2017/7/22 8:59:54 ]
  • 用什么简单的方法使手指变长 撩妹必备神器

    如何才能让手指变细变长?胖的双手是不是已经成为你的困扰?想不想让你的双手变得纤细修长?一双纤纤细手总是会令人羡慕,那么怎么才能让手指变细变长呢?按摩手指关节:用左手大拇指和食指夹住右手手指的指根开始向指尖方向拉,到指甲的时候迅速放开,每个手指都要做哦。这个动作可以促进血液循环,有助于脂肪的分解,如果手指不容易拉伸可以涂抹汉阿娜,这样可以使拉伸的时候没有那么困难哦。手背按摩法:先在手背上涂抹汉阿娜,...

    神器皮肤脂肪赘肉按摩动作
    [ 2017/7/21 21:33:12 ]