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聚合阅读关于 “抵抗” 的最新资讯内容
  • 淡盐水刷牙有什么好处 为了口腔的健康你需要了解它的利弊

    我们在日常中每天都离不开食盐,除了“没味的菜不好吃”这种直观的感觉外,盐也是人体中必不可少的物质。但是,你知道除了吃之外,盐还可以用来刷牙吗?在日常生活中,总会碰到牙龈发炎或口腔溃疡等口腔不适的时候。很多人都知道,盐水有杀菌的作用,所以在口腔不适时,会懂得用一些食盐溶在水里来刷牙。而有些人觉得既然是对人体有益的东西,那不如天天都用,这样是不是更利于保健呢?其实,你真正了解用淡盐水刷牙有什么好处吗?...

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    [ 2018/7/14 13:25:30 ]
  • 防晒霜选择很重要  不同肤质用法不一样

    防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理,可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。如何选择防晒霜非常关键。一到了夏天,天气就如同火炉一般炙热,温度高就算了,太阳还非常的大,出个门一不小心就会被晒黑晒伤,让需要本来皮肤就不是很白的女生叫苦连天。其实想要在大太阳低下不被晒黑,除了要硬件设备外还需要软件设备,那就是防晒霜啦。防晒霜可以很好的抵挡紫外线,防...

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    [ 2018/7/14 13:21:55 ]
  • 老公是独生子,婆婆蛮横重男轻女思想太严重

    倾诉人:四川陈女士我是四川人,今年38岁。10年前,我28岁,28岁的我那个时候已经工作的了好几年,但是因为交际不多,没有男朋友,结婚更是谈不上。所以,我的父母天天为我着急,因为,在我们那个地方,26岁还待字闺中的,已经算是老姑娘了。亲戚们都催我说,你再不找个人结婚,就嫁不出去了。被他们各种热嘲冷讽的,搞得我的心情也焦急起来。所以,后来,有个亲戚给我介绍了一个男的,我就很快跟他见面,觉得差不多就结...

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    [ 2018/7/14 3:27:27 ]
  • 米粉热量到底高不高 减肥期间应该吃什么

    米粉是生活中非常常见的一种食物,米粉的口感很软糯,而且它的制作也很简单,所以受到了很多人的喜爱,但是建议大家在减肥期间不要过多食用米粉,因为米粉的热量比较高。米粉是一种很常见的主食,很多人都喜欢吃米粉。俗话说北面南粉,米粉尤其受到南方人的喜爱,但是也有一些北方人也很喜欢吃米粉,所以米粉在我国的分布范围也很广。米粉在我国也有些悠久的历史,所以米粉是我们日常中不可或缺的一种食物。那么米粉的热量到底高不...

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    [ 2018/7/10 13:21:48 ]
  • 科学减肥食谱计划表图解 健康的瘦身方法

    现在很多的人都非常的喜欢通过节食这种方法来减肥,但是这种方法是不健康的,所以如果是想要通过食物减肥的话,也要进行科学的减肥,制定好减肥食谱。一、科学的减肥食谱讲解很多人肥胖的时候就特别的喜欢节食减肥,因为总感觉这样的话就不会再增肥了,其实这种方法是非常不正确的,因为有些人的体质是不一样的,如果吃太少或者直接不吃的话反而会导致自己的身体越来越肥胖。因此平时在日常生活当中,我们也要通过科学的减肥食谱来...

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    [ 2018/6/30 13:24:09 ]
  • 吃什么廋肚子 这些东西你需要知道

    现在有很多的人都因为都肚腩,很多人穿衣服都十分的困扰,不知道怎样穿才好,所以人们想都要瘦点肚子,那么吃一些什么东西可以帮助我们瘦肚子呢?现在就给大家介绍一下。一个人的身材比例如果十分的好。但是偏偏肚子有肚腩的话,这样十分也不会好看,只有没有肚腩的时候才会更加的好看,现在有肚腩的人特别的多,因为人们的生活在变好,所以日子过得十分的舒服,走一下人就想要知道吃一下什么东西可以瘦肚子,那么现在我们就在这里...

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    [ 2018/6/30 13:22:52 ]
  • 二十一天减肥法危害介绍 注意饮食均衡很关键

    二十一天减肥法对于现在很多减肥人群都是非常受欢迎的,这种减肥方法的效果很明显,能快速看到成效,但危害也是有很多的。因此,我们需要多注意自身的健康。一、简介二十一天减肥法主要分为三个减肥阶段,只要能坚持下去,那一般身体都会瘦下来。第一个阶段是节食,总共为期三天。第二个阶段是食用蔬菜水果,持续时间为8天。第三个阶段为六成饱饮食,为期十天。这种减肥方法其实并不是通过运动来瘦身,而是通过饮食的控制来达到消...

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    [ 2018/6/15 13:50:35 ]
  • 怎样在家里练弹跳 简单实用的方法带你变瘦

    拥有强大的弹跳力能够让我们跳得高跳得远,让我们身体更加轻盈。练习弹跳力需要做大量的运动,很多人觉得只能在户外进行锻炼,其实在家也是能够轻松实现的,下面来了解。现在的人生活压力都比较大,平时也没有多少时间花在运动锻炼上。很多人就以没有时间外出锻炼为借口逃避锻炼身体运动减肥这类的事情。其实,能够适当的锻炼对我们的身体还是有很大帮助的。锻炼分为很多种,进行不同的运动,能够锻炼身体不同的部位,从而让你拥有...

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    [ 2018/6/15 13:33:52 ]
  • 一般改变体质需要多久 饮食和运动缺一不可

    我们的体质能够根据自己的饮食习惯和生活作息发生很大的改变,那么很多人会问,想要改变自己的体质需要多久呢?我们今天就会为大家详细的介绍一下,一起看看吧。我们刚出生的时候的体质和现在肯定是不同的,这就说明身体的体质是能够发生改变的。只是说有些人天生体质就比较好,这样的人想要转变自己的体质就会更加轻松一些。一般来说,想要改变自己的体质需要多长时间呢?一、饮食饮食是我们第一个提的因素,我们的身体运转需要食...

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    [ 2018/6/10 13:23:21 ]
  • 简单的锻炼动作介绍  帮你打造完美的身材

    说起锻炼,不知爱美的你平常是如何做的呢?如果不知道选择什么样的锻炼动作,不如看看下面小编的推荐,不仅可以帮你打造健硕的身姿,还能提高免疫力。随着越来越多的人推崇健身很减肥,很多人在下班的时候也会选择一些健身的运动来锻炼身体。这不仅仅是为你与时俱进,同时也是为可以让自己的形象变得更加美好。不过说起锻炼,想问的是,大家平常都是怎么锻炼的,去健身房训练吗?还是跟好友约好出去打球呢?如果不知怎么选的,建议...

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    [ 2018/6/5 13:22:20 ]