推荐信息:
娱乐
频道
您的位置:首页 > 热点 > 正文

【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打

2017/1/12 5:24:27 来源:羽毛球之家mp []

  点击"上方蓝字"免费订阅

请您先点击上面的蓝色字体 羽毛球之家 说明163nvren.com点击 “关注” ,这样您就可以继续免费收到羽毛球的精彩内容了。每天都有分享。完全是免费 订阅,请放心关注。

羽毛球双打,特别是男双,被誉为“最接近棋类脑力活动的运动”,攻防快速转换,瞬间轮转补位,在移动中保持一种平衡与对称美,占据了绝大部分男性球友的活动时间。

什么是业余男双的基础思维?接杀为什么要直来斜往,斜来直往?

以下这些基础的意识,是身边的高手带我打球的时候,一直在我身边不断耳提面命,提醒我应该注意的,阅读http://www.163nvren.com/借今天这个机会稍微做些总结,不知能不能写得到位,希望可以抛砖引玉,一起进步。

本文仅讨论业余男双,水平中上约5.0-6.0,双方水平差距不大,且都是右手持拍的常规情况,如果你的水平低于5.0还在打休闲球,或者高于6.0已经是业余中的半专业选手,可能就不适合这样玩了。

  1.发完球,一定要举拍!

防止对方接发时把球刚好推过你头顶,这样你的同伴去接的时候只能背身,用反手去起球防守与过渡,如果对方前三拍比较狠的话,就可以仅靠前场技术赢你过半分数。【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打你举拍,把这条线路给提前封死,是你不可推卸的责任,逼对方如果要打你同伴的反手位,他无法推得太平,如果推得线路稍高,则你的同伴刚好可以用头顶下压,也更为主动。一举拍,对方更多的情况只能起球,或者推直线,这样你同伴都会比较主动。

2.放网后,迅速判断网前球质量,质量越好,人越往前靠,拍子举得越高。

不管什么情况,跟发完球一样,拍子一定要马上举起来,网前球往往都在电光火石之间,很多球根本不会给你留够引拍的时间,或者你有引拍的时间,但举起来后就只能打被动球,这些都是休闲球/交际球/政治球 打得太多的结果,【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打会制约你的技术进步。网前处理球的想法也经常只是一瞬之间,你举拍,表现得更积极,像快要扑出去的饿狼一样,对方就在那一瞬选择保守起高球,而不是积极的回放对搓处理,这样你们会形成二打一的机会,对你们更加有利。

3.上手球多用正手握拍,下手球多用反手握拍

受制于人体结构,上手球如果用反手握拍,下手球如果用正手握拍,则太靠身体左侧的球都不好处理,上手正,下手反,才能让自己处理球的死角降到最低。上手正,下手反,这样握拍,球拍可以像螺旋桨一样自由发力,上手一沉肘,下手一抬肘,太靠身体右侧的球也能处理好,这些都不是上手反,下手正所能具备的优势。

4.自己的同伴放网做球,他如果向前一步去封网,你就一定要马上移动到他的后场位置,准备下压。

而不能干站着,等对方把球打出来后,才开始移动,然后在下手的位置打一拍防守球,辜负同伴创造的进攻机会。业余的男双根本没有多少次攻防转换的机会,二十一分里面往往只有不超过五十个好的进攻机会,所以一出现一定要把握住。提前移动,形成前后的进攻站位,对方如果挑出斜线高球,因为球飞行的路线长,你也会有充足的时间反应,所以不同担心。

5.同伴在右后场杀球,你除了封网,还要留个心眼,如果同伴的直线杀球被对方抽对角,你要去马上斜线后退到左后场去处理球,让同伴往前走,形成轮转。版权http://www.163nvren.com/

如果会被抽对角,证明同伴的杀球,对方根本不怕,所以刚好可以抓住这个机会轮转,而且更大的好处,如果这种球你留给同伴去处理的话,他横向移动整个场地后,只能用反手打解围球,而你如果斜线后退,只需要移动半个场不到,还能用头顶击球,哪怕是过度球,也比同伴要来得主动,更何况,经常还有头顶进攻的机会。如果是左后场杀球被抽对角,则你可以不着急退斜线,因为哪怕你的同伴过去打,也是正手球,不会太被动。

这一点看来大家的不同意见比较多,但这个观点不是我的观点,是李在福的观点,李在福甚至要求,你同伴被勾对角这种小球,你都要去帮他接那一拍球,而不仅仅是被抽大对角这种大球,欢迎各位继续补充。

  6.慎杀大斜线

进攻一定要以直线球为主,斜线也最好是小斜线,打对方的中间结合部位。杀斜线的前提是你非常的主动,对方刚好在那个区域形成大面积的空档,或者斜线位置的队员太弱接杀能力太差,否则处理斜线杀球,简单的回个直线球,就对你的横向快速移动,外加攻防转换的能力形成很大挑战,你同伴要负责封网,完全没有办法帮你。羽毛球的飞行的特点是,快速减速,所以如果球路只要长个十几二十厘米的话,球就可能会慢到你足够反应的速度,斜线球的球路较长,这也是本身不利的要素。 雨落网友称赞陈文宏是劳模,因为他要配一个鬼马街球球路的古健杰,除了陈,大马队就几乎没有人愿意有事没事就帮古补个大斜线了,所以,除非你也有街球的天赋,否则打球还是老实点,不要给自己与同伴太大压力。

7.接杀一定要往自己的半场旁边移动,把另半边场让给同伴,形成平行防守站位。

有不少业余男双是这样打的,中场挑出高球后,马上傻掉了,然后举拍站在中场中间发球线位置想防守,这种行为是典型的形同自杀的“堵枪眼”,不管对方是杀追身,还是杀两腰,你都难以处理,而且你这样一站,你同伴也会跟着傻掉,不知应该补你哪个位,因为你用一种根本没有办法把球回好的方式,【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打把所有的最有可能的回球位置都给霸住了。除非对方比你更傻,这种情况还吊出一拍质量不高的球刚好给你封网,但这是低概率事件了。

8.网前推斜线到对方反手位置,如果成功逼他需反手过渡,就马上跟进到正手网前封网。

这个时候能迅速把斜线球,过度顶回推出来的斜线位置的难度较大,很多情况都是只能过度直线,这样你就有封网或者再推一拍斜线打另一边空档的机会了。

  9.接杀,最好就是直来斜往,斜来直往

否则给对方站在原位连续杀球的机会的话,你总有一拍会顶不住, 直来斜往,斜来直往,让对方在移动状态中处理球,会加大他的难度,也就给自己摆脱被动,攻防转换创造机会。如果技术不够,接杀回斜线比较困难的话,也可以学习熊国宝教练的接杀勾对角。

10.多拍杀球一定要有变化,不要只顾着猛杀,还要巧杀,改变下节奏,往往更有效。

深圳有几位业余好手,拿奖拿到手软的那种,但是杀球却一般般,有些是单打拉吊选手,不追求杀球速度,有些是握拍偏向苍蝇拍,发不出力来很正常,观察他们的杀球,同一个位置杀三拍球,每一拍的球速,角度都不一样,虽然速度不快,但你要频繁变换握拍方式去接杀,也很被动,而且如果两三拍他没有办法杀死你,接下来他就出拍的时候停一下,给你吊球的错觉,诱使你重心往前后,压一拍平高球到你的反手位置,这样你需二次启动,然后后仰或者反手去捞这一拍球,结果会更加被动,对方可以抓你这拍更被动的,留下更多空档的回球,一拍致命。

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读

体育军事社会旅游母婴新闻健康

  • 三八佳节,“巾帼”挥拍

    湖南日报2月27日讯(记者蔡矜宜)记者今天从长沙市羽毛球协会获悉,2017长沙市第二届“威克多杯”女子羽毛球赛将于3月4日至5日在长沙臻速运动汇羽毛球馆举行,将有400余名选手参赛。女子羽毛球赛选择在三八妇女节来临之际推出,体现对女性的关爱。目前报名工作已经结束,共有来自重庆、贵州、湖北、浙江以及长沙、永州、怀化、娄底等地432人报名,规模远超首届。据悉,参赛运动员中年龄最大的60岁,最小的仅有13岁。本届比赛由长沙市总工会、长沙市妇联和长沙市体育局主办,长沙市羽协和长沙市总工会女职工委员会协办

  • 上港力争亚冠两连胜

    湖南日报2月27日讯(记者蔡矜宜)28日19时30分,上海上港队将坐镇上海体育场,迎战亚冠联赛次轮对手西悉尼流浪者队,上港主帅博阿斯在赛前发布会上表示,“明天争取拿下比赛,为小组出线奠定基础。”亚冠首轮较量,上港队凭借胡尔克的世界波,客场1比0小胜首尔FC队,在死亡之组中赢得良好开局。但这场胜利也付出了代价——比赛中上港队后防主力贺惯被“两黄变一红”罚下,次轮将缺阵,这意味着上港队原本就不稳固的后防线将再次重组。对此,博阿斯表示已有所准备,“上一场贺惯被罚下后,我们做了两个调整,这两种打法我们冬

  • 线上减脂营火热 “量身定制”难靠谱

    天气转暖,很多人又开始计划着减肥。除了去健身房,如今线上减脂营成了新流行,教练“隔空”指导吃喝和运动,在家就能减肥,关键是价格还比健身房便宜很多。但是,用户却发现,那些所谓根据个人情况量身打造的运动、饮食方案难言靠谱,线上健身教练的专业性也难以保证。告别健身房线上来“组团”白领小赵从朋友那里得知了一个线上减脂营,“每天1杯咖啡钱,28天瘦一圈”,小赵立马被打动,在APP上下单支付,28天的价格为999元。“健身房办个会员卡得四五千。”小赵说,线上减脂营的价格算便宜的。缴费后,小赵有了自己的线上营

  • 开车最易被扣分的几个动作 你肯定都做过

    作为一名上得了秋名山漂移,过得了独木桥的老司机,不怕路况有多复杂,只怕路上的“天眼”。罚款还是小事,大不了月底吃泡面度日,少下几次馆子,但一不小心扣满十二分,就要回驾校重新接受教练的地狱式训练,想起天天被骂猪脑子的经历,这画面太美不敢想象。别以为车技了得,就不会被“天眼”盯上。尤其是一贯自信的老司机,最容易被路上这些情况坑到。这些年你被扣分的经历,欢迎对号入座,新手来买个教训也是极好的。1.跟在大货车屁股后面PS:闯红灯扣6分都说SUV的视野好,能够看到轿车看不到的角度。但是遇到大货车,轿车和S

  • 致敬科比?库里打铁或因为这 毕竟是飞侠老家

    北京时间2月28日,金州勇士客场119-108战胜费城76人,勇士全明星控卫斯蒂芬-库里在三分线外手感冰凉,全场三分球11投0中。这是库里职业生涯第一次单场至少出手11次三分球却一球未进。要知道,库里可是被认为是NBA历史上最伟大的三分射手,这样的情况实属罕见。本场比赛开始之前,库里的生涯三分球命中数已经达到1824个,暂列历史第12位,比排在第11位的科比少了3个。以库里的三分水准,一场比赛可能闭着眼睛都能投进3个三分球,但没想到库里今天在三分线外毫无手感,上半场三分球7投0中,全场11投0中

  • 亚足联宣布已与乐视解除合同 体奥动力接盘版权

    2017年2月28日,亚足联官方宣布与乐视终止亚冠转播合同,将2017-2020年剩余的旗下赛事版权转售给体奥动力。体奥动力也向亚足联承诺将与CCTV以及中国各地方电视台合作,扩大亚足联旗下赛事在中国的传播。亚足联在官网宣布与体奥动力签署合同,将旗下赛事亚冠、世界杯预选赛亚洲区、2019年亚洲杯等赛事的版权转售给体奥动力。而此前在2015年8月与乐视签署的合同已经解除。体奥动力获得版权包括,现在到2020年为止12类赛事的全媒体版权和公用信号制作权,具体包括:“2019年亚足联亚洲杯、2017—

  • uedbet体育:不想当演员的球星不是好球员!

    今天是奥斯卡的颁奖典礼,在颁奖现场可谓是众星云集,星光熠熠。但是作为一名敬业的篮球小编,今天还是要在屏幕前绞尽脑汁的写一些关于篮球的文章。今天,就来给大家盘点一下那些乱入好莱坞的NBA巨星。好莱坞是一个超级秀场,NBA也不遑多让,也是众星云集。中国的俗语叫——文体不分家,美国也是如此。在NBA中,也有着一群跨界玩票的超级巨星。迈克尔·乔丹说道跨界电影的的第一人,那还是NBA史上无可争议的第一人——迈克尔·乔丹。“飞人”乔丹肯定不是第一位“触电”的NBA球星,但他的这次跨界绝对算是最成功也是最具影

  • 亚足联宣布已与乐视解除合同 体奥动力接盘版权

    2017年2月28日,亚足联官方宣布与乐视终止亚冠转播合同,将2017-2020年剩余的旗下赛事版权转售给体奥动力。体奥动力也向亚足联承诺将与CCTV以及中国各地方电视台合作,扩大亚足联旗下赛事在中国的传播。亚足联在官网宣布与体奥动力签署合同,将旗下赛事亚冠、世界杯预选赛亚洲区、2019年亚洲杯等赛事的版权转售给体奥动力。而此前在2015年8月与乐视签署的合同已经解除。体奥动力获得版权包括,现在到2020年为止12类赛事的全媒体版权和公用信号制作权,具体包括:“2019年亚足联亚洲杯、2017—

  • 火箭3分浪投35铁禁区被爆 步行者内线扭转战局

    火箭的快速推进和疯狂的三分出手,成为了最近联盟又一个焦点。德帅甚至扬言火箭要在剩下的比赛中场均三分出手50次!北京时间2017年2月28日,火箭主场迎战步行者,全场比赛火箭三分球出手45次只命中10个,而他们篮板输了16个,禁区再次被完爆,最终火箭以108-117负于步行者!在过去路威加盟的两场比赛中,火箭竟然在外线出手了109次,在过去的两场比赛火箭甚至轰下了271分,场均135分。更疯狂的是,火箭在对森林娘的比赛中142分竟然没有一次是中投——这142分来自三分线外、罚球线上和禁区,事实上火

  • 泡椒零敲碎打被犯规切碎 3分线1米还被哈登碰瓷

    乔治在上一次面对火箭的比赛拿下33分9个篮板,带队战胜火箭队成为第一功臣。北京时间2017年2月28日,火箭主场迎战步行者,乔治拿下15分7篮板5助攻5次犯规,最终步行者以117-108赛季横扫火箭。开场乔治就抢断了火箭的一次传球,随后乔治连续两次无厘头的失误,似乎显得比较兴奋,但状态依然不算稳定。首节8分钟,乔治在外线挂着哈登的防守,结果被大胡子距离三分线一米多就制造犯规。在开局6分钟被火箭打出18-2之后,乔治终于在外线投中了一个三分球,算是帮步行者稍微止住下颓势。不过在这之后,乔治再次犯规