推荐信息:
娱乐
频道
您的位置:首页 > 热点 > 正文

【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打

2017/1/12 5:24:27 来源:羽毛球之家mp []

  点击"上方蓝字"免费订阅

请您先点击上面的蓝色字体 羽毛球之家 推荐163nvren.com点击 “关注” ,这样您就可以继续免费收到羽毛球的精彩内容了。每天都有分享。完全是免费 订阅,请放心关注。

羽毛球双打,特别是男双,被誉为“最接近棋类脑力活动的运动”,攻防快速转换,瞬间轮转补位,在移动中保持一种平衡与对称美,占据了绝大部分男性球友的活动时间。

什么是业余男双的基础思维?接杀为什么要直来斜往,斜来直往?

以下这些基础的意识,是身边的高手带我打球的时候,一直在我身边不断耳提面命,提醒我应该注意的,推荐163nvren.com借今天这个机会稍微做些总结,不知能不能写得到位,希望可以抛砖引玉,一起进步。

本文仅讨论业余男双,水平中上约5.0-6.0,双方水平差距不大,且都是右手持拍的常规情况,如果你的水平低于5.0还在打休闲球,或者高于6.0已经是业余中的半专业选手,可能就不适合这样玩了。

  1.发完球,一定要举拍!

防止对方接发时把球刚好推过你头顶,这样你的同伴去接的时候只能背身,用反手去起球防守与过渡,如果对方前三拍比较狠的话,就可以仅靠前场技术赢你过半分数。163女人网你举拍,把这条线路给提前封死,是你不可推卸的责任,逼对方如果要打你同伴的反手位,他无法推得太平,如果推得线路稍高,则你的同伴刚好可以用头顶下压,也更为主动。一举拍,对方更多的情况只能起球,或者推直线,这样你同伴都会比较主动。

2.放网后,迅速判断网前球质量,质量越好,人越往前靠,拍子举得越高。

不管什么情况,跟发完球一样,拍子一定要马上举起来,网前球往往都在电光火石之间,很多球根本不会给你留够引拍的时间,或者你有引拍的时间,但举起来后就只能打被动球,这些都是休闲球/交际球/政治球 打得太多的结果,【业余男双的10个基础意识】不懂这些还怎么打双打会制约你的技术进步。网前处理球的想法也经常只是一瞬之间,你举拍,表现得更积极,像快要扑出去的饿狼一样,对方就在那一瞬选择保守起高球,而不是积极的回放对搓处理,这样你们会形成二打一的机会,对你们更加有利。

3.上手球多用正手握拍,下手球多用反手握拍

受制于人体结构,上手球如果用反手握拍,下手球如果用正手握拍,则太靠身体左侧的球都不好处理,上手正,下手反,才能让自己处理球的死角降到最低。上手正,下手反,这样握拍,球拍可以像螺旋桨一样自由发力,上手一沉肘,下手一抬肘,太靠身体右侧的球也能处理好,这些都不是上手反,下手正所能具备的优势。

4.自己的同伴放网做球,他如果向前一步去封网,你就一定要马上移动到他的后场位置,准备下压。

而不能干站着,等对方把球打出来后,才开始移动,然后在下手的位置打一拍防守球,辜负同伴创造的进攻机会。业余的男双根本没有多少次攻防转换的机会,二十一分里面往往只有不超过五十个好的进攻机会,所以一出现一定要把握住。提前移动,形成前后的进攻站位,对方如果挑出斜线高球,因为球飞行的路线长,你也会有充足的时间反应,所以不同担心。

5.同伴在右后场杀球,你除了封网,还要留个心眼,如果同伴的直线杀球被对方抽对角,你要去马上斜线后退到左后场去处理球,让同伴往前走,形成轮转。版权http://www.163nvren.com/

如果会被抽对角,证明同伴的杀球,对方根本不怕,所以刚好可以抓住这个机会轮转,而且更大的好处,如果这种球你留给同伴去处理的话,他横向移动整个场地后,只能用反手打解围球,而你如果斜线后退,只需要移动半个场不到,还能用头顶击球,哪怕是过度球,也比同伴要来得主动,更何况,经常还有头顶进攻的机会。如果是左后场杀球被抽对角,则你可以不着急退斜线,因为哪怕你的同伴过去打,也是正手球,不会太被动。

这一点看来大家的不同意见比较多,但这个观点不是我的观点,是李在福的观点,李在福甚至要求,你同伴被勾对角这种小球,你都要去帮他接那一拍球,而不仅仅是被抽大对角这种大球,欢迎各位继续补充。

  6.慎杀大斜线

进攻一定要以直线球为主,斜线也最好是小斜线,打对方的中间结合部位。杀斜线的前提是你非常的主动,对方刚好在那个区域形成大面积的空档,或者斜线位置的队员太弱接杀能力太差,否则处理斜线杀球,简单的回个直线球,就对你的横向快速移动,外加攻防转换的能力形成很大挑战,你同伴要负责封网,完全没有办法帮你。羽毛球的飞行的特点是,快速减速,所以如果球路只要长个十几二十厘米的话,球就可能会慢到你足够反应的速度,斜线球的球路较长,这也是本身不利的要素。 雨落网友称赞陈文宏是劳模,因为他要配一个鬼马街球球路的古健杰,除了陈,大马队就几乎没有人愿意有事没事就帮古补个大斜线了,所以,除非你也有街球的天赋,否则打球还是老实点,不要给自己与同伴太大压力。

7.接杀一定要往自己的半场旁边移动,把另半边场让给同伴,形成平行防守站位。

有不少业余男双是这样打的,中场挑出高球后,马上傻掉了,然后举拍站在中场中间发球线位置想防守,这种行为是典型的形同自杀的“堵枪眼”,不管对方是杀追身,还是杀两腰,你都难以处理,而且你这样一站,你同伴也会跟着傻掉,不知应该补你哪个位,因为你用一种根本没有办法把球回好的方式,原文http://www.163nvren.com/把所有的最有可能的回球位置都给霸住了。除非对方比你更傻,这种情况还吊出一拍质量不高的球刚好给你封网,但这是低概率事件了。

8.网前推斜线到对方反手位置,如果成功逼他需反手过渡,就马上跟进到正手网前封网。

这个时候能迅速把斜线球,过度顶回推出来的斜线位置的难度较大,很多情况都是只能过度直线,这样你就有封网或者再推一拍斜线打另一边空档的机会了。

  9.接杀,最好就是直来斜往,斜来直往

否则给对方站在原位连续杀球的机会的话,你总有一拍会顶不住, 直来斜往,斜来直往,让对方在移动状态中处理球,会加大他的难度,也就给自己摆脱被动,攻防转换创造机会。如果技术不够,接杀回斜线比较困难的话,也可以学习熊国宝教练的接杀勾对角。

10.多拍杀球一定要有变化,不要只顾着猛杀,还要巧杀,改变下节奏,往往更有效。

深圳有几位业余好手,拿奖拿到手软的那种,但是杀球却一般般,有些是单打拉吊选手,不追求杀球速度,有些是握拍偏向苍蝇拍,发不出力来很正常,观察他们的杀球,同一个位置杀三拍球,每一拍的球速,角度都不一样,虽然速度不快,但你要频繁变换握拍方式去接杀,也很被动,而且如果两三拍他没有办法杀死你,接下来他就出拍的时候停一下,给你吊球的错觉,诱使你重心往前后,压一拍平高球到你的反手位置,这样你需二次启动,然后后仰或者反手去捞这一拍球,结果会更加被动,对方可以抓你这拍更被动的,留下更多空档的回球,一拍致命。

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读

体育军事社会旅游母婴新闻健康

  • 错误的瑜伽练习会伤害你的经期

    作者王志成浙江大学教授选自没有收入即将出版的《瑜伽是一场冒险》的文章具有7000年历史的瑜伽,不仅仅只是体式的象征。而是一个系统,对生命整体性认知和实践的系统。在庞大的瑜伽家族中,哈达瑜伽本身就是一个巨大的系统,对人体有一个整体性认识,对于女性的影响毫无疑问是巨大的。我们今天只是简单地谈谈哈达瑜伽对女性月经的影响。月经是女性天然的生理现象。一般人只是简单地说,在月经期间要谨慎习练瑜伽,但关于月经和瑜伽的深度关系则极少有人关注。今天我们要说,它们关系极其密切。不是简单地说不要在月经期间习练高难度的

  • 从未觉得原来一句“丢雷佬木”是如此的爱国,广州球迷给香港上了一课!

    前晚,广州恒大客场大战香港东方,因有香港球迷举起港英旗帜,引发广州球迷齐声叫骂,“丢雷佬木”!随着比赛的进球不断,双方球迷互相问候对方家属,全场6次唱响中国国歌,更有网友评论到,从未觉得这句粤语:“丢雷佬木”如此正气凛然!不说了,直接去片啦!本文内容由从化大小事团队综合整理自网络,转载请注明出处。版权归原作者所有,若有侵权请联系我们删除。事件爆料,商业推广合作,请直接通过从化大小事公众号联系我们。社保中心告诉你四种方式快速查询社保信息!从化司机都应该知道的相关交通法规!从化之最!作为从化人,一定

  • 没错,姚明来南昌了!这次是为了……

    姚明又要来南昌了这次他将作为篮协主席来南昌观看全运会的篮球预赛是不是很激动这次你将见到一个活生生的“巨人”亲眼目睹这位巨人的风采这次你看到的不再是这样的姚明也不是这样而是这样的或是这样的或许还能为你的表情包增添不少素材所以千万不要错过姚明上次来南昌还是在15年的时候作为爱心形象大使给“第七期中国人寿爱心夏令营”的孩子们加油助威时隔两年他又以一个暂新的身份来到南昌2月23日上午中国篮协第九届全国代表大会在北京举行通过票选,姚明当选新一届篮协主席通过了关于修改《中国篮球协会章程》的决议,外界解读称,

  • 曾是羽坛的最佳情侣,但这对姐弟恋最终分手,女方如今幸福嫁人

    在中国的体坛,有着很多队各自项目里的情侣运动员,彼此熟悉,并肩作战,最终走在了一起。在羽毛球界,林丹和谢杏芳就是其中的典型,其实在羽毛球坛里,也曾有一对被外界看做是最佳情侣的组合,他们就是张楠和赵芸蕾。1986年出生的赵芸蕾,2003年就进入看了国家羽毛球队,在2012年的奥运会上,赵芸蕾迎来了自己的羽毛球生涯的巅峰,夺得了奥运会女子双打的冠军以及混双的冠军,与赵芸蕾一起搭档混双的就是恋人张楠。在216年的奥运会上,赵芸蕾再次代表国家羽毛球队出征,但是只得到了铜牌,31岁的赵芸蕾也在奥运会后宣布

  • 宝安青少年男子足球队训练基地成立!“体教结合”填补男足项目空缺!

    昨日,宝安区青少年男子足球队训练基地在沙井中学正式揭牌成立。副区长梁敏华及市文体旅游局、市足协、区文体旅游局、区教育局、沙井街道、宝安体校等单位有关领导出席了揭牌仪式。梁敏华在揭牌仪式上表示,希望宝安男足成立后,尽快建立完善的球队管理制度,探索科学的训练方法,让球队的训练、学习、生活走上正轨;体育和教育部门要加强管理,精心哺育,在人力、物力、技术等各个方面给予支持和帮助,让宝安男足生根发芽、茁壮成长、结出硕果,成为宝安校园足球发展的标杆,成为宝安区竞技体育的又一面旗帜,为“滨海宝安、产业名城、活

  • 胜利指南

    胜利指南!

  • 赛事聚焦GPI官网体育平台推移动客户端APP

    体育竞技的精彩在于让人们充满斗志而体育运动也成为人们日常生活不可缺失的一部分,观看赛事相信成为许多人热衷选择的一个休闲娱乐方式,其中选择一家优秀的体育平台显得至关重要,GPI官网体育平台gpi8.com作为全球在线娱乐巨头GPI娱乐集团齐下的专业体育平台,集快乐彩,体育赛事足球,篮球,网球,高球,拳击等直播以及赛事盘口投注分析于一体的综合性体育平台,值得最多体育迷的青睐!而随着移动时代的带来,手机看体育比赛体育资讯,甚至用手机去了解和分析分析体育比分,越来越成为当前的趋势和潮流,GPI官网体育平

  • 中甲前瞻:高洪波迎北控首秀 深圳盼克敌再领跑

    北京时间4月29日和30日,2017中甲将展开第7轮较量。本轮比赛里,高洪波将迎来执教北控的首秀,客场面对呼和浩特中优队。深圳佳兆业将在主场迎战青岛黄海的挑战,全力争取三分仍然将是领头羊唯一的目标。紧随其后的大连一方和北京人和,对手也不容小觑,这皆将令本轮比赛充满悬念。大连超越VS云南丽江关注度:★★★开球时间4月29日14时30分大连超越队目前已2胜1平3负积7分,排在联赛第12位,球队暂时无需为保级发愁。超越队需要注意的是,球队的攻防两端皆存在着明显的问题。超越队只打入4球便取胜2场,这也说

  • 中甲前瞻:高洪波迎北控首秀 深圳盼克敌再领跑

    北京时间4月29日和30日,2017中甲将展开第7轮较量。本轮比赛里,高洪波将迎来执教北控的首秀,客场面对呼和浩特中优队。深圳佳兆业将在主场迎战青岛黄海的挑战,全力争取三分仍然将是领头羊唯一的目标。紧随其后的大连一方和北京人和,对手也不容小觑,这皆将令本轮比赛充满悬念。大连超越VS云南丽江关注度:★★★开球时间4月29日14时30分大连超越队目前已2胜1平3负积7分,排在联赛第12位,球队暂时无需为保级发愁。超越队需要注意的是,球队的攻防两端皆存在着明显的问题。超越队只打入4球便取胜2场,这也说

  • 李永波卸任国羽总教练 夏煊泽、张军出任单、双打组主教练

    新华社北京4月27日电继李永波日前进入中国奥委会专家委员会后,国家体育总局乒羽中心27日对外正式宣布,李永波卸任中国羽毛球队总教练,国家队不再设立总教练和副总教练岗位,改由夏煊泽、张军分别担任中国羽毛球队单打组和双打组主教练,王伟担任国家二队主教练。资料图:2012年伦敦奥运会是李永波执教生涯最辉煌的时刻,他带领中国队包揽全部5枚金牌。据介绍,对中国羽毛球队现行体制和主要教练员进行调整,是为了贯彻落实国家体育总局关于加强东京奥运会备战工作的各项改革措施和要求,确保完成东京奥运会任务。此次调整有几