推荐信息:
娱乐
频道
您的位置:首页 > 热点 > 正文

小说柽柳花开第17章在线免费阅读

2018/2/6 0:22:37 来源:网络 []

小说:柽柳花开

第17章快乐校园健身

做教师时间久了,推荐http://www.163nvren.com/职业病便悄悄地光顾了我们,有的老师腰酸背痛;有的老师颈椎疼痛难忍;更有甚者头昏眼花。

渐渐地,同事们都意识到了问题的严重性,长久地静坐必然会对身体造成伤害,我们必须要加强身体的锻炼,因为身体是革命的本钱呀!大家开始了初期的摸索,有的老师把办公室里的办公桌围成一个圈,在办公室内围着桌子走来走去;有的老师拿来了呼啦圈,课间就转,163女人网据说对减腰部的赘肉很有帮助;有的老师干脆把羽毛球拍带到了办公室,课间出去打几下。但由于时间和空间的限制,效果都不是很理想。我们干脆咨询了十几年如一日地坚持锻炼的李老师,他告诉大家,他的法宝之一就是快走,他认为在学校里很适合开展这项运动,他还例举了快走的种种好处:能减轻腰痛、肩痛,并可改善内脏机能。阅读163nvren.com经李老师一指点,大家都茅塞顿开,跃跃欲试。

随着春暖花开,万物复苏的日子的到来,大家都有了到操场上走走的想法,并且很快便付之行动。每天课间操铃一响,我们便穿上运动鞋,着轻便的运动装,小说柽柳花开第17章在线免费阅读约上三五个要好的同事,意气风发地来到操场上。一到操场,大家就亮开了架势:昂首挺胸,展开双肩,甩开胳膊,迈大步子,快速地向前挺进。大家就这样呼吸着新鲜的空气,戏说着天南海北的趣闻,小说柽柳花开第17章在线免费阅读精神愉悦的快走着。常常是这边笑声刚落,那边笑声又起,爽朗的声音不但能传出很远,而且还时时地感染着周围的每一个人。“咋走这么慢,追上了,哈哈!”原来是“后进”的已从后面赶了上来。正走几圈以后,讲究一些的便开始了倒走,说明http://www.163nvren.com/据说倒走对颈椎更好一些。不时,“哎呀”声传出,原来正走的和倒走的撞在了一起。开始时,参与这项活动的多是女老师和部分班主任,后来包括校长在内的男老师也加入了我们的行列,组成了“浩浩荡荡”的“健身大军”,充分体现了学校的“健康工作三十年,幸福生活一辈子”的理念并使之落到了实处。就这样在不知不觉中,上课铃响了,大家才依依不舍地回到各自的办公室,当然忘不了相约明天再来。

通过这样的锻炼,不但同事们之间的关系更亲近了,而且自己的身体也更加健康。现在我们已离不开操场,离不开快走了!

柽柳花开》完整版内容已被公众号【最新原创小说】收录,打开微信 → 添加朋友 → 公众号 → 搜索(最新原创小说)或者(xiaoshuo3456),关注后回复 柽柳花开 其中部分文字,小说柽柳花开第17章在线免费阅读便可继续阅读后续章节。

扫码直接关注微信公众号


通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

文化美食体育历史游戏推荐

  • 小说恭喜狐王,终于有崽了第6章在线免费阅读

    原标题:小说恭喜狐王,终于有崽了第6章在线免费阅读小说名:恭喜狐王,终于有崽了第六章争吵,反咬一口?“你说什么?”祝繁皱眉,难以置信地掏了掏耳朵看着祝谏,以为自己听错了。而这个时候的她哪里还管得上站在门口的祝华,心道:不对啊,她不是都跟祝韶风说了给她时间考虑么?怎么才一个下午的事情就谈婚论嫁了??祝谏对她的态度很是不满意,眉头跟打了结似的,“什么说什么,瞧你这没规没矩的样,就你这般,以后如何相夫教子。”已故的夫人跟大女儿都是温温柔柔的性子,怎么到了他这二女儿身上就成这样了?“不是,”祝繁有种云里

  • 小说小小嫩师娇滴滴第6章在线免费阅读

    原标题:小说小小嫩师娇滴滴第6章在线免费阅读小说名字:小小嫩师娇滴滴第006章四大“天王”降临突然,嘈杂的人群中变得鸦雀无声。汽车轮胎摩擦地面的声音刺耳的响起,在这宁静的早上增添一抹烦躁感。但是却没有一个人敢说出自己心里的不满,因为对方是他们(她们)得罪不起的人。一辆炫丽拉风的红色法拉利耀眼的在阳光的折射下闪闪发光,随后跟着三辆不同种颜色的跑车,后面跟着黑白蓝三辆同样引人注目的名车。忽然,这四辆名车嘎吱一声,在罗贝利亚学院门口停了下来。伴随着一阵阵滚滚的沙尘,无比倜傥。那辆红色法拉利的敞篷打开,

  • 小说落花人独立第6章在线免费阅读

    原标题:小说落花人独立第6章在线免费阅读小说书名:落花人独立前言第6章矛盾不可调和第二天,裴遵庆一早就来约仆固怀恩跟他入朝,怀恩反悔说:“裴侍郎,您远道而来,本来我应该跟您前往长安面圣,但我怕自己一入朝就会被小人陷害,成为第二个来瑱。所以请您代我转告圣上:怀恩怕死,不敢入朝。”裴遵庆无奈,只好独自回长安。吏部侍部王翊出使回纥归国,怀恩一直与回纥的登里可汗音信不断,怀恩唯恐王翊回京对自己不利,就把他拦截下来,留在军中。相卫节度使薛嵩很感激仆固怀恩举荐他做节度使的恩德,怀恩要对付辛云京,传书给河北几

  • 小说妖后无双第6章在线免费阅读

    原标题:小说妖后无双第6章在线免费阅读小说名字:妖后无双第6章轩辕王爷白衣男子就这样站在街道中间,堪堪挡住了队马车前进的方向,宋宁却只能紧紧的捉着面前的囚车,轩辕弘?他不是在送她走进邺城之后,就走了吗?怎么还会出现在这里?骑着高头大马走在队伍前面的夜魅,显然已经看见了背手而立的轩辕弘,右手一扬,算是停住了前进的队伍。朝颜紧张的看着轩辕弘,这个曾经将她从截亲的队伍中轻松救出的男子,此时出现在这里难道又是为了救她?夜魅看了一眼身旁的颜相爷,缓缓的翻身下马,几步走到轩辕弘面前躬身施礼,态度难得的恭敬。

  • 小说少爷,别吻我第6章在线免费阅读

    原标题:小说少爷,别吻我第6章在线免费阅读小说名称:少爷,别吻我第6章等雅汐反应过来,想要离开他的唇时,同样狗血的事再一次发生了。“哐当!”那个南宫影手中的餐盘掉在了地上,饭菜撒了一地,“你们!”事情是这样的:晓晓知道了雅汐不喜欢耀之后,心情豁然开朗,早就将刚才的担忧抛到九霄云外去了,连下楼都是一蹦一跳的。南宫影见状就问:“你这是怎么了?上去一趟就这么开心,刚才不还愁闷苦脸的吗?”“没什么啦!就是我突然想通了一些事情。”想通了雅汐姐不喜欢耀,我又少了个情敌。不过后面的话晓晓没有说出来。“他们在上

  • 小说极品怪少的冒牌宠妻第6章在线免费阅读

    原标题:小说极品怪少的冒牌宠妻第6章在线免费阅读书名:极品怪少的冒牌宠妻第006章攻受兼备的极品妖孽萧潇之前就无意中停佣人们提起过,老爷子有意要将她嫁入冷家去,可是因为之前萧潇喜欢的是东方铭,所以她极力反对,甚至一次次的逃跑来作为反抗。也正是因为这样,她,贺莲依才有了机会重生到她的身体里。不过不管怎么样,现在的她也没有想过再陷入情爱里,她的大仇未报,她好有好多事情要做,没有那个时间和心情。萧潇再次看了冷忌一眼,发现他依旧保持着那个姿势,眼神半眯着看着远处,不知道在想些什么。他的皮肤很白,睫毛很长

  • 小说麻辣王妃闯天都第6章在线免费阅读

    原标题:小说麻辣王妃闯天都第6章在线免费阅读小说名字:麻辣王妃闯天都第6章传说中的八爷九爷车大概行驶了半个钟头的样子就到了宫门口了,若寒率先走了出来“腾”的就蹦了下去,这一动作倒是把车夫惊了一下。若寒无视车夫张大的嘴,自顾自的欣赏起皇宫来。果然够气派啊,跟紫荆城差不了多少啊,看来古人的智慧真的不能小看啊莫天傲随后走了下来,越过若寒时说了句“走吧。”就走了,若寒无奈,也只能屁颠屁颠的跟上。进去之后若寒有些兴致缺缺了,貌似这古代的建筑都差不多,富贵切华丽,刚刚有的热情不一会就没了。因为女眷不能进正殿

  • 小说霸上迷糊小妖精第6章在线免费阅读

    原标题:小说霸上迷糊小妖精第6章在线免费阅读书名:霸上迷糊小妖精第005章看光光第二天一早,南宫烈就回部队了,而老爷子也因为有些急事需要去部队,所以就先行走了。临走前,南宫烈特意来看了莫离,并将他在部队的电话告诉了她,让她有事一定要打给他。莫离内心有些舍不得他离开,毕竟才刚刚开始有些熟悉,又那么的关系她,她还没来及好好的感受却又要一个人了。可是莫离并没有哭,而是淡淡的笑着挥手,她要告诉他她是坚强的。看着军用悍马越开越远,莫离有些小小的失神,垂着声前的两只小手无意识的搅拌着,彰显着她小小的不安。那

  • 小说你是我的秘密情事第6章在线免费阅读

    原标题:小说你是我的秘密情事第6章在线免费阅读小说名:你是我的秘密情事6.反抗我把从秦家树那拿到的单子放在了包里,准备回家一趟看看刘明彰。我一夜没回去,他一定又在发脾气了。到了家,果然看到了满地狼藉。刘明彰见我回去,又开始辱骂:“你个臭女人,这才几天啊,都学会夜不归宿了,是不是想饿死我,让我自己死在家里。你就自由了,我告诉你,没门儿!”我听着他的辱骂,没有反驳,只是默默的将他弄乱的房间收拾好。已经被他摔碎的、不能用的杯子之类的全部拿到外面扔掉,又得花钱了,下次买个铁碗吧。扔完垃圾回去给刘明彰做好

  • 小说柔情老公缠上身第6章在线免费阅读

    原标题:小说柔情老公缠上身第6章在线免费阅读小说:柔情老公缠上身第006章准考证把摩托车拖去一边,拦了老半天也没见计程车停下,她感觉她真的是快疯了。她似乎忘了一点,在公路上是不能停车的,更不要是说载客了。掏出牛仔裤口袋中的手机,看到现在的时间,她除了疯以外还快抓狂了呢。一点了,考生要在考试前十分钟进入考场,看来她只剩下二十分钟的时间了,而这里到考场也少说要十分钟。宋雨睫深深的吸了一口气,接着摇身挺了出去,站在马路的中央,活生生的挡在车子的面前。没错,她是豁出去了。不管怎么样,这次的考试她一定要考