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这波流感太凶猛,医院爆满!请远离这些致病“元凶”

2018/1/14 15:21:55 来源:郑州中原医院 []

入冬至今

全球多地出现流感高发现象

国家卫计委监测发现

近期我国南方和北方

都已经进入了流感冬季高峰季节

元旦刚过

就有大批的小伙伴们相继倒下

还有网友在社交平台发文称

办公室就有半数的人因为高烧请假了

医院里更是人满为患

前来看病的大人和孩子都要把门诊部挤爆

据说

因为患流感来输液的病人

已经排到了病房外的走廊里

流感病毒来势汹汹

并且已经在多地集中爆发

所以大家千万不能大意

要用科学方法来应对这场“流感大作战”

全国多地医院流感病人人满为患

从2017年11月份至今

全国多个城市陆续迎来流感高峰

导致医院的门诊量明显增加

河北省儿童医院呼吸科

病人数量创历史新高

西安市儿童医院

门诊病人数量突破历史极值

广州的珠江医院

急诊医生都得了重感冒

医院不得不贴出告示

已监测出3种病毒 乙型流感为主

河北省疾控中心1月5日召开媒体沟通会

表示已经监测出了3种病毒

其中以乙型流感病毒为主

河北省疾病预防控制中心病毒病防治所所长表示

监测结果数据来看

相对比去年略高一点

但是基本持平

流行程度还在预期范围之内

总体情况在预期之内 不必恐慌

国家卫计委的整体监测显示:我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异,推荐http://www.163nvren.com/全国流感的流行水平总体仍在预期范围之内,大家不必对此恐慌。�

通过既往的检测数据和经验来看

春节前

流感活动就会明显下降

专家提醒

一定要注意区分流感和普通感冒

科学防治,对症下药

首先,如何区分流感和普通感冒呢?

流感是由病毒引起的,往往发病较急,会出现发热、头痛、全身酸痛等症状,一般会高烧39~40℃左右;而普通的感冒一般起病不急,开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示,如果孩子确诊只是普通感冒,应该尽可能地在家休息。来自http://www.163nvren.com/

其次,预防流感最有效的方法就是接种疫苗。

世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是:疫苗的反应存在时间差,一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童,体内会产生大量抗体,短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。�

此外,不要盲目服用消炎药。

不要盲目服用消炎药,必要时先验血。原文http://www.163nvren.com/流感是由病毒引起的,而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时,不要贸然吃消炎药,这样不仅对病毒没有任何作用,还会提高耐药性,必要时应该去医院化验血液再做决定。

我们该如何远离病毒

1

接种流感疫苗

流感疫苗可以有效预防流行性感冒,是控制流感的主要措施之一。在我国,接种流感疫苗的时间一般为每年的9—11月份,因为冬季是流感的多发季节,版权http://www.163nvren.com/在流感大范围爆发之前接种疫苗,可以最大限度地帮助接种疫苗者做好防护。

2

注意个人卫生

勤洗手——使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染,尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。

此外,在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。

3

注意开窗通风

一进入冬季,气温变冷,来自http://www.163nvren.com/大家就开始对开窗通风格外抵触。尤其是近年来雾霾频发,愿意开窗的人就更是少之又少。殊不知,正是这些因素,才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

4

增强抵抗力

抵抗力好了,疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法,但是很多人却忽视了,抵抗力还可以通过“吃”来补充。

比如洋葱和大蒜,就具有强效的杀菌消毒功效,可以帮助人体预防流感;白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌,网站http://www.163nvren.com/能提升人体的抗寒能力。

5

穿衣适度

冬天的穿衣也是一门讲究,过多过少都不好。首先,我们都知道,在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒,让感冒有可乘之机。

但穿太多太厚又会经常出汗,出汗后风一吹反而更容易着凉。所以,穿着适量,并随身带一件外套,根据环境和场合适当加减是最好的办法。

病毒在外界的生存能力很差,它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥,在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以,学校或居家环境中经常开窗通风,163女人网能够很大程度上降低流感传染的风险。

当然

增强抵抗力最重要的还是要

均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳

而多喝水也是一种很不错的保健方法

来源:央视财经

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